Do, 21.9. – 23.11.2023
Workshop: "POUND"
Wann
Wo
Veranstaltungsort
Villa Donnersmarck
Schädestr. 9-13
14165
Berlin-Zehlendorf
Ganzkörpertraining wie ein Rockkonzert: Bei „POUND“ sorgt die spezielle Ripstix-Technik für den Unterschied. Ähnlich wie mit Schlagzeugstöcken „trommeln“ Sie sich fit, zu Elementen aus Yoga, Pilates und anderen Sportarten. Trainieren Sie Ihren Körper mit Spaß und Rhythmus im Sitzen oder Stehen, so wie Sie es können. Probieren Sie aus!
Leitung: Nathalie Baumann